Victor.Antofica.com

Despre Internet si web development

Salata de fructe la pranz

Am pus portocale (fara samburi, modificate genetic), kiwi, mere, banane  

Prin parc in weekend

  În lumea de azi calculatoarele sunt peste tot. Toata lumea are ceva de facut online, fie de pe un laptop, un desktop sau de pe un telefon mobil (PDA).

Cu tehnologia vin si problemele de sănătate, la fel ca şi cu maşinile. Dacă cineva conduce o maşină cât e ziua de lungă (ca de exemplu şoferii de taxi) acestia ar putea avea unele probleme grave cu spatele.

   Dacă unii lucreaza pe un computer cât e ziua de lungă (majoritatea populatiei din SUA) ar putea ajunge la probleme cum ar fi pierderea auzului, sindromul computer vision, E-tromboză, tulburări de anxietate generalizată, şi problemele de spate.

   In cazul în care ochii sunt concentrati foarte mult la un monitor acestia pot suferi semnificativ. Pentru a rezolva această problemă se recomanda sa te ridici şi sa te uiti la altceva pentru puţin timp.

Daca stai într-un scaun incomod, sau unul care nu a fost ajustat în mod corect poti avea dureri la spate.

Se recomanda cel putin o plimbare  zilnica in parc sau practicarea unui sport care implica miscare (alergat, fotbal etc)